健康管理も仕事 持参する癒しグッズ 入浴タイムは必須 健康管理も仕事 海外出張時に、リラックスグッズを持参します。 健康管理も仕事のうちです。 わたしの海外出張は、長距離フライトも多く、時差も１０時間以上、昼と夜が反対の事が多いです。 時差ボケで…

海外出張は体調を万全に！ 持参必須のお薬パック 海外出張は体調を万全に！ 海外出張時は、時差もあるし、環境も違うし、食べるものも違うし、体調を崩しやすいです。 でも、仕事をしにきているのだから、体調を崩していては経費の無駄遣いです。 体調管理も…

海外出張、という慣れない環境での体調管理も仕事のうちです。 現地で、ＭＡＸ仕事をして、ＭＡＸ遊ぶには、元気いっぱいでなければなりません。 わたしにとって、海外出張時の水の調達は最優先事項です。 水を飲みたい時に飲めないのは辛いです。 また、喉…

ほぼ、月１ペースでUSAやヨーロッパに出張に出かけるわたし。 地球を西にいったり、東にいったり、体内時計は忙しいのです。 でも、時差ボケで苦しんだのは、最初のドイツ出張、1回だけです。 それ以降は、 〇日本を飛び立ったら日本時間を忘れる 〇飛行機に…