空飛ぶちびまる (自由気ままに)

おひとり様女子のエッセイ

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2018-02-27から1日間の記事一覧

簡単!手軽な彩サラダ 朝ごはんをしっかり食べる

サラダを贅沢に、朝ご飯をしっかり食べる ささっと簡単にできることが大事 サラダは1日分を作り置き キャベツ ミニトマト 半熟ゆで卵 素焼きアーモンド(無塩) 黒オリーブ(種なし)缶詰 お豆腐 ごま油 パルメザンチーズ サラダを贅沢に、朝ご飯をしっかり…