空飛ぶちびまる(自由気ままに)

おひとり様女子のエッセイ

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2018-09-04から1日間の記事一覧

ゴーヤチャンプルを簡単に美味しくつくるレシピ

夏と言えば、ゴーヤ 甘辛ゴーヤチャンプルのレシピ 1.ゴーヤを切る(1本) 2.ゴーヤを塩ゆでする 3.調味料を準備する 4.お豆腐の水気を切る 5.お肉の下準備をする 6.溶き卵を準備する 7.フライパンでお肉を焼く 8.ゴーヤを炒める 9.調味…