空飛ぶちびまる

グローバルに働く女子のブログ

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2018-01-12から1日間の記事一覧

ライザップ糖質制限ダイエットをはじめて12日目(1.3kg減)

炭水化物を食べない生活の現実 飽きない工夫をする 12日目の結果(1.3kg減) 炭水化物を食べない生活の現実 ライザップ糖質制限ダイエットを始めて12日目を迎えました。 炭水化物、お菓子、くだもの、甘いもの、日本酒、ワインなど糖類が多い飲み物も一…

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